Ditandai dengan keluarnya feses yang sangat encer dan berlangsung terus-menerus atau lebih dari biasanya dalam sehari, mulas, dan kadang muntah. Diare pada umumnya terjadi akibat rangsangan atau peradangan di selaput lendir usus yang menyebabkan gerakan isi perut yang abnormal. Diare yang terjadi secara mendadak dan kurang mendapat perawatan dapat berakibat fatal, bahkan kematian, terutama jika terjadi pada bayi dan balita. Hal ini karena diare menyebabkan kehilangan cairan tubuh yang berlebihan (dehidrasi) sehingga tubuh menjadi lemah dan lemas.
Penyebab
Diare dapat disebabkan oleh berbagai hal, tetapi penyebab yang paling umum adalah suatu infeksi ringan pada usus yang disebabkan bakteri, amoeba, infeksi dan virus, keracunan makanan, alergi terhadap makanan, serta obat-obatan tertentu. Diare dapat juga merupakan gejala dari penyakit tertentu, seperti disentri, tifus, campak, dan kolera.
Pencegahan dan perawatan
1. Jaga kebersihan makanan dan minuman dari kotoran dan lalat.
2. Banyak minum dan makan makanan yang lembut.
3. Setelah beberapa kali diare, minum oralit atau larutan campuran gula dan garam untuk menghindari dehidrasi.
Pengobatan herbal
Resep 1
30 g daun jambu biji segar, potong-potong 20 g kunyit, potong-potong
a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring
b. Minum 2 kali sehari.
Resep 2
15 g kulit delima kering 10 g teh kering
a. Rebus semua bahan dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
b. Minum 2 kali sehari.
Resep 3
15 g sambiloto kering
a. Rebus bahan dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
b. Minum 2 kali sehari.
Resep 4
20 lembar daun salam 60 g krokot hijau segar
a. Cuci semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc.
b. Tambahkan sedikit garam, lalu saring. Minum 2 kali sehari.
Resep 5
30 g sawi tanah segar
30 g anting-anting segar
a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
b. Minum 2 kali sehari.
Resep 6
30 g daun urang aring segar 30 g patikan kebo segar
a. Cud bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
b. Minum 2 kali sehari.
Catatan:
Pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur. Untuk keluhan yang serius, tetap konsultasi ke dokter.