Penyakit sendi disebut juga rematik goutatau Iebih dikenal dengan nama asam urat. Penyakit ini berhubungan dengan tingginya kadar asam urat dalam darah. Seseorang dikatakan menderita asam urat jika kadar asam urat dalam darahnya di atas 7 mg/c11 pada laki-laki dan di atas 6 mg/di pada wanita. Gout terjadi jika timbunan kristal asam urat yang mengendap dalam persendian meningkat. Biasanya, serangan gout timbul secara mendadak dan sering terjadi pada malam hari. Umumnya, menyerang sendi lutut, tumit, dan jempol kaki.
Penyebab
1. Adanya gangguan metabolisme sehingga kadar timbunan kristal asam urat dalam darah dan persendian meningkat. Peningkatan tersebut dapat disebabkan ginjal yang mengalami gangguan membuang asam urat dalam jumlah yang banyak.
2. Tingginya asupan purin dalam makanan yang dikonsumsi. Semakin tinggi asupan purin maka produksi asam urat dalam tubuh juga semakin meningkat.
Gejata dan tanda-tanda
1. Serangan terjadi secara tiba-tiba, terutama setelah mengonsumsi makanan yang mengandung purin.
2. Sendi yang terserang terasa nyeri, bengkak, mengilat, berwarna kemerahan, dan panas jika disentuh.
3. Demam, dingin, lemas, dan jantung berdebar.
4. Pada gout kronis, timbul benjolan (tofus). Biasanya, terdapat pada daun telinga, ujung siku, lutut, serta punggung tangan dan kaki.
Perawatan
1. Hindari makanan yang mengandung purin tinggi, seperti melinjo, bayam, kangkung, daun singkong, kacang-kacangan yang dikeringkan beserta olahannya (tahu, tempe, dan oncom), asparagus, jeroan hewan, kerang, udang, kepiting, makanan yang diawetkan, minuman beralkohol, dan tapai.
2. Perbanyak minum air putih untuk mengeluarkan asam urat melalui urin.
3. Perbanyak makan buah yang tinggi kandungan airnya, seperti mentimun, semangka, blewah, dan jeruk.
Pengobatan herbal
Resep 1
10 g sambiloto kering
30 g temulawak
25 g jahe merah 2 batang serai
a. Cuci bersih semua bahan, lalu iris temulawak dan jahe merah. Rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
b. Minum 2 kali sehari.
Resep 2
30 g tumbuhan kumis kucing kering 15 g ceplukan kering (30 g segar) 60 g akar alang-alang segar
a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
b. Minum masing-masing 200 cc 2 kali sehari (resep ini juga bisa digunakan untuk gangguan ginjal dan infeksi saluran kemih).


Resep 3
15 lembar daun salam
3-5 g daging buah mahkota dewa kering
a. Cuci semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, lalu saring.
b. Minum 2 kali sehari (untuk asam urat yang disertai kolesterol tinggi dan diabetes mellitus).
Resep 4
2 buah mengkudu segar yang matang
30 g pegagan segar (15 g kering)
60 g sidaguri beserta akarnya (30 g kering)
a. Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 800 cc air hingga tersisa 400 cc, lalu saring.
b. Minum 200 cc 2 kali sehari.
Resep 5
30 g meniran segar
20 g kunyit
Resep 6 (pemakaian luar) Daun dan akar komprey secukupnya
a. Cuci bersih bahan, haluskan.
b. Tempelkan pada sendi yang sakit dan bengkak sekitar 10 menit (jangan terlalu lama karena bisa menyebabkan kulit melepuh).
Catatan:
Pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur.